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从手指看五脏健康!对症头痛要按中指

一、手指是五脏的发言人  
古人在形容儿女的重要性时,有句话是这幺说的:「用力咬十根手指头,没有一根是不痛的。」意思是说,父母疼爱每一位子女的心不会有所偏颇,都是平等的。而在手指疗法中,因为每一根 手指头都与身体的五脏息息相关,因此只要有任何一根手指头稍有异状,都可能对健康造成影响。 手指与各脏器之间的关係如下:拇指与肝、食指与心脏、中指与脾胃、无名指与肺、小拇指则与肾脏、子宫相互关联。
依循上述,手指上若有伤口或疤痕、手指畸形或是长了手癣,相对应的脏器机能也有可能会慢慢地退化。 此时,为了预防脏器的机能退化,可以试着戴戒指。
以女性来说,假如手指特别短或是特别苍白,通常都有生理痛的困扰或是有子宫类的疾病,若有这种状况,在五根手指头各戴戒指能有效改善症状, 若没有戒指也可尝试用铝箔纸来替代。首先,先将铝箔纸摺成适当的宽度,利用原子笔或类似的长条状物体将铝箔纸捲成条状,之后如戒指般戴在手指上,即能短暂感受到其效果。手指与五脏息息相关,又为人体的缩小版,因此细心照护自己的双手也是看管自我健康的好方法。
从手指看五脏健康!对症头痛要按中指
二、留长指甲好处多多
在刺激手部与身体各部位之相应点时,通常需要使用器具,但身边若没有可以使用的器具,可以使用牙籤或是原子笔来按压相应点给予刺激,进而改善症状。而 可以用来替代按压器具,并且最随手可得的莫过于手指甲了!找出相对应点后利用手指甲来做按压也是改善症状的好方法。

举例来说,感到后脑勺疼痛时,可用指甲按压第三根手指头指甲下方与第一指关节之中间处,下压后疼痛之处即为相应点,用指甲使力按压该位置一分钟后能够轻鬆地减缓症状。
从手指看五脏健康!对症头痛要按中指
三、用铝箔纸也能进行健康管理
铝箔纸除了在厨房使用之外,还有非常多的妙用! 有严重手脚冰冷问题的人,可以试着利用铝箔纸均匀包覆双脚,再穿袜子,十分钟后即能感受到脚变得温暖许多;年长者冬天容易感到膝盖冰冷,可以在膝盖上先裹一层铝箔纸后再穿上裤子,能让膝盖温暖许多。
此外,酒类的性质属热性,饮酒过量会使肝脏过于燥热,因而造成肝细胞坏死,肝中的酵素GOT、GPT会进入血液中,造成肝指数升高。因此饮酒过后必须儘速解除宿醉才能减轻肝脏的负担,此时将裁剪过的铝箔纸利用原子笔捲成戒指形状,戴在双手的拇指上,可以有效解除宿醉。
TIP:万能的健康小物──铝箔纸
「饮酒后不是应该要降低肝中燥热的情况吗?但铝箔纸是用来升温的,为什幺是使用铝箔纸呢?」此祕诀即是依据铝箔纸的性质。
铝箔纸有离子化的倾向,能够促进阴离子与负离子交流,因此对于体内寒冷的部分能够让血液温暖之外,同时能够排除身体的邪气,与戴银戒指的效果相同,不过在此是以铝箔纸来替代。

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